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,平时吃不到肉,过年吃好的,然后用清淡的调整。 宫里的孩子跟咱们的孩子一样,习惯了那种饮食规律,给人家吃清淡的。 明天做青蒜的回锅肉、炒糖色的红烧肉、糖醋锅包肉,主食是煎牛肉回头,肥的烤鸭卷荷叶饼也备上。” 朱闻天一听就明白了,孩子新陈代谢速度快,不在乎吃肉和清淡的,只要运动量够,孩子就愿意吃肉,人类的本能。 孩子只要会跑了,就跑来跑去的,那都是热量消耗,人家吸收效率高啊! 去旅游,大人带着孩子,大人走路,孩子跑来跑去,大人走累了,孩子也跑累了。 然后吃饭睡觉,第二天大人浑身酸疼,孩子依旧跑来跑去,因为恢复了,一晚上足够孩子恢复。 大人过年吃太多的肉受不了,孩子无所谓,突然间给人家吃清淡的…… 里长:“……” “原来如此,太医看不出来?”里长质疑。 “你以为太医是神啊?给孩子把脉需要在孩子不同的状态下都把脉,吃饭前、吃饭后、运动前、运动后、睡觉前、睡觉中、刚醒,这才能找出规律。” 朱闻天摇头,孩子的脉象可乱了。 第816章 道理不改难平均 晚饭结束,里长告诉太子等人,明天一早就把孩子们送来,不用等旬日,想来就来呗! 等朱标他们走了,里长摸摸肚子:“憨憨,啥时候吃烧烤啊?你不是说我行了嘛!” “你还得来一趟,我给你按按,然后咱们吃烧烤,晚饭咱们不用吃那么多碳水化合物。” 朱闻天让里长躺下,他给按摩,他晚饭就吃了两串儿涮的牡蛎,没有多少油的,油被他抽出去做蚝油了。 其实就是煮牡蛎,然后煮完的晒,那个煮的汤汁浓缩后便是蚝油。 若是不懂的人,买了干的牡蛎,吃着会发现口感不怎么对,那就是对了,因为已经煮过一次。 小伙伴们在那里弄烧烤,他们都只吃了几口,等着晚上吃烧烤、喝啤酒,白天在实验室累到了,需要放松。 “行了,我行了,我去一趟。”里长突然出声,然后下床跑出去,他就差这一趟。 等着串都烤熟能吃了,里长才回来,换了身衣服,脸色略微苍白。 大家一起看他,还行不?要办后事?下一个里长选好没? “一个个的啥眼神?咱活得好着呢!你们憨憨哥的手法厉害,咱感觉彻底空了,衣服上都有气味,咱洗个澡换身衣服。” 里长说着话,眼睛亮起来,他觉得整个身体里从上到下都没有东西了,人都轻了几斤,飘飘然! “里长吃鱼肉,烤的淡水鱼,肉嫩,海鱼肉紧,适合清蒸,要么做烤鱼片,就吃那个韧。” 朱闻天把烤好的鱼推到里长座位面前,大家分成三个圆桌子,挨得近。 一共二十四个人,一桌八个,还有人在那烤着东西。 不过别人喝冰镇啤酒,里长喝黄酒,他要是一起喝冰镇啤酒,今天晚上还得折腾。 里长一看即知:“还好咱有憨憨,不然一个上火,就会嘴上气泡,舌头也气泡,十天半个月的好不了,遭罪。” 他知道自己的身体情况,以前又不是没遇到过,只能挨着,或者说是熬着。 现在憨憨帮忙,就是哗啦哗啦,饿一上午,中午吃着爽,继续哗啦哗啦,没事了。 这等厉害的手段,憨憨一对一来处理,不适合另外一个人,换个人就不一样了。
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